¿Piensas que ya no está enamorado de ti? ¿Ya no hay risas ni pasión? Stop. No te dejes llevar por el pesimismo. El amor y el deseo pueden volver con más fuerza que antes. Te contamos cómo conseguirlo.

Las relaciones, igual que la energía, se transforman con el paso del tiempo, la convivencia y la rutina. ¿En qué se transforman? En respeto, amor, comprensión, compañerismo, proyectos en común… Pero la pasión, el sexo y la ilusión siguen teniendo cabida. Madurar en pareja no significa convertirse en hermanos sino en compañeros.

Si sientes que el paso del tiempo o alguna circunstancia especial han hecho demasiada mella en él, ponte manos a la obra, si hay amor y os entendéis bien como pareja, la llama se puede volver a encender.

¿Cuál es el motivo?

A los hombres les suele costar hablar sobre sus sentimientos y nosotras a veces preferimos no saber. Valor, tanto para conseguir que él te diga qué le ocurre, como para aceptar las posibles razones de su desenamoramiento. Si estás decidida a luchar por tu relación, tienes que estar dispuesta a aceptar tus errores. Tal vez el cambio deba empezar por ti misma.

Cuando hables con tu pareja sobre los motivos de su enfriamiento evita hacerle reproches, atacarle, enfadarte o huir. Si has decidido plantarle cara a la situación, coge el toro por los cuernos, debes estar preparada para aceptar las críticas de tu pareja y hacer tú misma examen de conciencia. Si quieres a alguien y vuestra relación es madura, no hay sitio para el orgullo, el ego o el egoísmo.

Una vez que conozcas las razones de vuestro distanciamiento, reflexiona sobre ellas y analiza qué parte de responsabilidad te corresponde. Pero no vayas corriendo a exigirle a él que cambie, comienza por ti…

Empieza cambiando tú

Cuando una relación no funciona es muy fácil echarle la culpa al otro; lo difícil es mirarse a uno mismo y reconocer sus errores. Querer bien a otra persona pasa por este acto de humildad y por quererse bien.

Cuando no estamos a gusto con nosotros mismos, cuando tenemos rabia, inseguridades o miedos, es muy fácil sentirse insatisfechos con la pareja, reflejar en ella nuestras propias insatisfacciones, pedirle, ponerle límites, hacerle reproches, tener celos.

En lugar de pedir, que tu máxima sea dar, hacer por el otro, pensar en sus necesidades, estar a su lado. Para poder dar, hacer feliz a otra persona y enamorarla, primero debes estar llena de cosas para no necesitar ni reclamar. Aunque lo hayas oído mil veces, es cierto: si no te quieres a ti mismo no puedes querer a otra persona.

El cambio. Debe comenzar por ti misma. Piensa en todas las cosas que te harían sentir mejor, tanto física como emocionalmente. Tal vez apuntarte a un gimnasio te ayude a sentirte más a gusto con tu cuerpo; ir a clases de teatro te ayudará a liberar tus emociones; darte un masaje relajará tu cuerpo; quedar más a menudo con tus amigas te hará no depender siempre de él para pasártelo bien; aprender a boxear te hará sentir fuerte y segura de ti misma…